Курение во время кормления грудным молоком: как уменьшить вред для ребенка
О вредном влиянии курения на любой организм, тем более, детский, известно всем. А вот каким образом никотин может навредить младенцу, находящемуся на ГВ, если его мама – курит? Курение в период лактации наносит огромный вред малышу. Однако замечено, что даже такое грудное молоко полезнее, чем питание адаптированными молочными смесями.
Мифы о курении во время кормления грудным молоком
Некоторые мамы наслушались разных придумок и успокаивают себя ими, даже не разобравшись, насколько это правда. Вот какие мифы распространены, чтобы оправдать свою вредную привычку в ущерб интересам собственного ребенка:
- Никотин не передается через молоко. Это неправда! Передается, еще как. Никотин проникает в кровь матери, а значит, попадает и в ее молоко. И воздействует на младенца. Причем на всех по-разному. Кто хуже спит или кушает, кто капризничает, а у кого голова болит.
- Молоко матери разрушает вредные вещества, в том числе никотин. Неправда! Если бы это было так, то к чему все запреты на многие продукты в рационе кормящей матери? Молоко ничего не разрушает, зато все активно впитывает. Как полезное, так и вредное. Не тешьте себя этой глупой сказочкой.
- Вкус молока от курения не изменяется. Неправда! Конечно, если вы курите с самого рождения малыша, то ваш младенец привык к привкусу табака в молоке. А если сначала держались и сорвались, то малыш совершенно точно почувствует разницу и вряд ли ему это понравится. Он может начать капризничать и отказываться брать грудь.
- Количество молока не изменяется от курения. Это тоже неправда! Никотин обезвоживает, что, конечно, снижает и выработку грудного молока. А еще курение уменьшает выработку пролактина - гормона, который и отвечает за выработку и количество молока у кормящей мамы. Если не пить очень много жидкости и не снизить количество сигарет в день, молоко может пропасть вовсе.
- Если курить мало, то и ощутимого вреда для ребенка не будет. Еще одна неправда! Никотин в любом случае приносит вред. И накапливается этот вред с каждой выкуренной сигаретой.
Вред от курения во время кормления грудным молоком
Часто курящие мамы оправдывают себя, говоря, что, несмотря на их вредную привычку, ребенок здоров, и все хорошо. Однако последствия могут проявить себя значительно позже, но они точно появятся, сказываясь на развитии – умственном и физическом, и, конечно, на здоровье.
Узнайте обо всех возможных последствиях прежде, чем разрешить себе одновременно и курить, и кормить грудью. Последствия:
- Синдром внезапной смерти младенца чаще всего возникал в семье с курящими родителями (или одним из них);
- Риск развития рака во взрослом возрасте;
- Проявление каких-либо генетических заболеваний, к которым есть предрасположенность;
- Нарушение работы нервной системы – ребенок может начать закатываться, беспокойно спать, капризничать, часто плакать без видимых причин, испытывать головные боли, мигрени даже;
- Перебои в сердечной деятельности, тахикардия, аритмия, возникновение болезней сердца и сосудов;
- Отставание в росте и в развитии;
- Ухудшение координации;
- Аллергией и так страдают многие дети, а курение кормящей матери намного увеличит риск возникновения аллергической реакции на что угодно;
- Большой риск в развитии хронических бронхитов, бронхиальной, аллергической и обычной астмы, других заболеваний дыхательных путей;
- После отлучения от груди ребенок будет испытывать недостаток никотина, к которому уже привык, что создаст ему дополнительный дискомфорт. Отлучение будет проходить трудно и болезненно для всех, малыш будет чрезмерно капризный, его будет необыкновенно трудно уложить спать.
Как снизить риск для младенца
При всем очевидном вреде не каждая курящая мама может найти в себе силы отказаться от этого яда даже ради ребенка. Существует множество советов, как бросить курить, но многие просто глубоко внутри даже не хотят отказываться от сигарет, даже если и говорят, что надо бросать. Хотя есть и проверенные способы, отзывы о которых прекрасные.
На кормящей маме лежит ответственность не только за свое, но и за здоровье другого человека – ребенка. Постарайтесь снизить количество сигарет в день и не курите ночью, когда молоко вырабатывается активнее всего. Есть и другие рекомендации, которые снизят вред курения для малыша.
- Кормить грудью малыша надо до курения, а не после – яд проникает в молоко почти мгновенно, а выводится потом не менее часа, поэтому постарайтесь не кормить ребенка после курения, как минимум, час, а лучше два. При этом не надо думать, что молоко «очистится» и не будет содержать вредных веществ.
- Не курите рядом с детьми. Пассивное курение еще хуже. Да и нет пользы в том, чтобы ребенок видел маму с сигаретой.
- Старайтесь сократить, хотя бы постепенно, количество сигарет.
- Многие советуют на замену электронные сигареты, но еще не до конца изучено их влияние даже на самих курильщиков, не говоря уже о младенцах.
Здоровья вам и вашим детям!
Видео по теме статьи
В какой позе лучше всего кормить новорожденного
Как организовать кормление грудного ребенка
Почему новорожденный ребенок плохо спит
Все о правилах кормления грудным молоком
Почему смесь Нэнни на козьем молоке более полезна для грудных детей, чем обычные смеси