Примерное меню ребенка 8 месяцев: какие продукты можно давать малышу в этом возрасте

Питание ребенка тесно связано с его развитием. С 8 месяцев ребенка начинают приучать к пище различных вкусовых качеств и текстуры. В этом возрасте многие малыши уже начинают поднимать разную всячину и интересоваться маленькими предметами. Учитывая эти новые способности ребенка, можно делать процесс приема пищи более разнообразным и интересным.

Примерное меню ребенка 8 месяцев

С 8 месяцев малыш питается более разнообразно, появляются новые продукты. В рационе появляется творог. Творожок лучше делать самим или покупать на молочной кухне. В творожки для детей промышленного производства добавляют сахар, что совсем не нужно малышу. В примерное меню ребенка 8 месяцев входит мясо и рыба.

Все новые продукты вводите в рацион ребенка маленькими порциями, начиная с половинки чайной ложки. Если ребенку какой-то продукт не нравится, то лучше отложите его на время. Потом попробуйте снова, у маленьких детей вкус часто меняется. Мясо и рыбу дают ребенку в виде пюре. Рыбу лучше использовать морскую, в ней больше полезных для ребенка веществ и витаминов; давайте ее раза два в неделю.

Какие продукты может получать ребенок в 8 месяцев

Продукты для ребенка в 8 месяцев (в порядке последовательности ввода):

каши (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная и т.д.);
коровье молоко (только для приготовления каш);
овощи (капуста цветная и брокколи, кабачки, тыква, картофель, морковь, лук);
растительное и сливочное масло;
фрукты и ягоды (яблоки, груши, бананы, абрикосы, персики, чернослив, вишня, черная и красная смородина, черника, малина);
мясо (телятина, говядина, кролик, курица, с осторожностью – свинина, говяжья печень);
яичный желток (2-3 раза в неделю);
творог;
кефир и другие кисломолочные напитки;
рыба.

Меню малыша

Конечно, мы приведем вам лишь примерное меню ребенка в этом возрасте. Составить полноценное меню своему ребенку вы сможете сами, учитывая его вкусовые предпочтения.

Утром и вечером лучше оставить ребенку грудное молоко или адаптированную смесь, в зависимости от того, находится ли ваш малыш на грудном или искусственном вскармливании.

Второе кормление: молочная или безмолочная каша, фруктовое пюре и половинка желтка.

Между вторым и третьим кормлением можно дать ребенку фруктовый сок.

Третье кормление: овощной супчик с протертыми овощами или овощное пюре, мясное или рыбное пюре, хлеб, растительное масло – половина чайной ложечки.

Четвертое кормление: творог, фруктовое пюре, печенье.

Между четвертым и пятым кормлением ребенку тоже можно дать фруктовый сок.

Вот так может выглядеть примерное меню малыша в 8 месяцев, но помните, что в каждом конкретном случае меню составляется строго индивидуально.

С 8 месяцев можно учить малыша пить из чашки. Ваш малыш с удовольствием будет учиться новым привычкам и ничего страшного, если вначале он прольет жидкость на себя или зальет стол. Постепенно с вашей помощью он освоит новые предметы.