» » » Примерное меню ребенка 8 месяцев


Примерное меню ребенка 8 месяцев: какие продукты можно давать малышу в этом возрасте

Питание ребенка тесно связано с его развитием. С 8 месяцев ребенка начинают приучать к пище различных вкусовых качеств и текстуры. В этом возрасте многие малыши уже начинают поднимать разную всячину и интересоваться маленькими предметами. Учитывая эти новые способности ребенка, можно делать процесс приема пищи более разнообразным и интересным.

Примерное меню ребенка 8 месяцев

Особенности меню ребенка 8 месяцев

С 8 месяцев малыш питается более разнообразно, появляются новые продукты. В рационе появляется творог. Творожок лучше делать самим или покупать на молочной кухне. В творожки для детей промышленного производства добавляют сахар, что совсем не нужно малышу. В примерное меню ребенка 8 месяцев входит мясо и рыба.

Все новые продукты вводите в рацион ребенка маленькими порциями, начиная с половинки чайной ложки. Если ребенку какой-то продукт не нравится, то лучше отложите его на время. Потом попробуйте снова, у маленьких детей вкус часто меняется. Мясо и рыбу дают ребенку в виде пюре. Рыбу лучше использовать морскую, в ней больше полезных для ребенка веществ и витаминов; давайте ее раза два в неделю.

Какие продукты может получать ребенок в 8 месяцев

Продукты для ребенка в 8 месяцев (в порядке последовательности ввода):

  • каши (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная и т.д.);
  • коровье молоко (только для приготовления каш);
  • овощи (капуста цветная и брокколи, кабачки, тыква, картофель, морковь, лук);
  • растительное и сливочное масло;
  • фрукты и ягоды (яблоки, груши, бананы, абрикосы, персики, чернослив, вишня, черная и красная смородина, черника, малина);
  • мясо (телятина, говядина, кролик, курица, с осторожностью – свинина, говяжья печень);
  • яичный желток (2-3 раза в неделю);
  • творог;
  • кефир и другие кисломолочные напитки;
  • рыба.

Меню малыша

Конечно, мы приведем вам лишь примерное меню ребенка в этом возрасте. Составить полноценное меню своему ребенку вы сможете сами, учитывая его вкусовые предпочтения.

Утром и вечером лучше оставить ребенку грудное молоко или адаптированную смесь, в зависимости от того, находится ли ваш малыш на грудном или искусственном вскармливании.

Второе кормление: молочная или безмолочная каша, фруктовое пюре и половинка желтка.

Между вторым и третьим кормлением можно дать ребенку фруктовый сок.

Третье кормление: овощной супчик с протертыми овощами или овощное пюре, мясное или рыбное пюре, хлеб, растительное масло – половина чайной ложечки.

Четвертое кормление: творог, фруктовое пюре, печенье.

Между четвертым и пятым кормлением ребенку тоже можно дать фруктовый сок.

Вот так может выглядеть примерное меню малыша в 8 месяцев, но помните, что в каждом конкретном случае меню составляется строго индивидуально.

С 8 месяцев можно учить малыша пить из чашки. Ваш малыш с удовольствием будет учиться новым привычкам и ничего страшного, если вначале он прольет жидкость на себя или зальет стол. Постепенно с вашей помощью он освоит новые предметы.

Видео-материалы о правильном питании малыша

О разных детских смесях и готовых пюре:

Готовые рецепты для малыша 8 месяцев:

Правильное питание детей до года:

Качество детского питания:



Как приготовить яблочно-творожный пирог



Как происходит кормление ребенка по месяцам до года



Как приготовить малышу творог



Когда вводить в рацион ребенка кисломолочные продукты



Чем полезен творог, как его приготовить в домашних условиях



Правильное питание для похудения

Как правильно питаться чтобы похудеть без возвращения веса



Меню 8 месячного ребенка в 8 месяцев

Чем правильно кормить 8-месячного малыша


Комментарии:

Оставить комментарий