Как выбрать домашний массажер для ног

Быстро восстановить силы, снять усталость после тяжелого рабочего дня, избавиться от отеков и болей, облегчить состояние при некоторых заболеваниях помогают такие устройства, как массажеры для стоп. Это очень простое и доступное средство оздоровления полезно всем людям, независимо от возраста, их физического состояния и стиля жизни.

В этой статье мы соориентируем наших читателей в большом количестве типов массажеров для ног, расскажем обо всех их особенностях, а также поделимся секретами выбора домашнего девайса и обозначим диапазон примерных цен на изделия.

Массажеры для стоп: кому и зачем они нужны?

Для начала хотелось бы вам рассказать, чем вообще полезен массажер для ног, как именно им следует правильно пользоваться, а в каких случаях его крайне нежелательно применять.

Польза

Массажеры для стоп уникальны тем, что они оказывают позитивное воздействие не только на прорабатываемую область, но также и на весь организм в целом. Это объясняется в первую очередь тем, что на наших стопах сконцентрировано гигантское количество биологически активных точек, а их активная стимуляция позволяет улучшить функционирование всех органов и систем организма.

Применяя в домашних условиях массажеры, можно получить целый ряд оздоровительных эффектов. Вот лишь некоторые из них:

1. снятие усталости, ощущения тяжести и болей в ногах;
2. коррекция плоскостопия;
3. устранение отеков (происходит за счет улучшения оттока лимфы);
4. нормализация сна;
5. профилактика варикозного расширения вен;
6. активизация природного иммунитета;
7. релаксация, а также избавление от нервного перенапряжения и хронического стресса;
8. успокаивающее воздействие на все органы и системы человеческого организма благодаря стимуляции биологически активных точек.

Показания и противопоказания к использованию

Вышеперечисленные эффекты полезны практически для всех, но есть и такие категории людей, которым массаж стоп особенно рекомендуется. Отметим, что положительный устойчивый эффект массажа стоп достигается лишь при регулярном применении прибора.



Некоторые показания к применению массажеров:

• боли, отеки и тяжесть в ногах;
• заболевания суставов нижних конечностей - артроз, артрит;
• плоскостопие;
• травмы ног (в том числе спортивные);
• интенсивные занятия спортом, силовые тренировки;
• нарушения функций центральной нервной системы;
• неврозы, бессонница, депрессия, а также ВСД;
• работа, связанная с длительным стоянием на ногах;
• заболевания сердечнососудистой системы;
• малоподвижный и сидячий образ жизни;
• избыточная масса тела, ожирение 1, 2 и 3 типа.

Вместе с тем массаж ног имеет некоторые противопоказания. Среди них стоит отметить:

• тяжелая степень варикозного расширения вен;
• механические повреждения кожи стоп, язвочки;
• онкологические заболевания;
• повышенная температура;
• острые воспалительные процессы.