loading...
Новости
загрузка...
» » » Диета при оксалатах в моче

Диета при оксалатах в моче или способ избавиться от камней в почках без операции

Если врач назначил вам в виде лечения диету, значит, заболевание еще можно вылечить таким вот способом. При повышенном содержании оксалатных солей в моче, например, это необходимая мера.

Что говорит этот показатель? Возможную угрозу мочекаменной болезни почек. Почему уровень солей повышен, вы, скорее всего, знаете – чаще всего это бывает из-за нарушений в правильном питании. А значит, диета и есть первое средство для борьбы с возможными неприятностями в этой области.

Диета при оксалатах в моче включает в себя следующие разрешенные продукты:

  • Овощи: морковь, тыква, капуста (белокочанная и цветная), огурцы и репа очищенные, кабачки, баклажан (маленькими порциями), вареный картофель;
  • Фрукты: бананы, груши, абрикосы, персики, дыни, айва, кизил;
  • Сухофрукты, а также – компоты из них (исключить только изюм);
  • Кинза;
  • Ягоды: виноград, арбуз, барбарис, брусника;
  • Молочная продукция: сметана, творог, кефир, простокваша, сливочное масло (все должно быть самым свежим и употребить до обеда);
  • Мясо говядины, рыбы и птицы – постное;
  • Вымоченная сельдь;
  • Любые крупы;
  • Вермишель в супе;
  • Хлеб – серый или ржаной;
  • Из орехов – грецкие, кедровые, фундук;
  • Компот, огуречный и березовый соки, минеральная столовая вода, чай или цикорий, слабо заваренные.

Диета при оксалатах в почках исключает следующее:

  • Бобовые;
  • Овощи: шпинат, ревень, свекла, спаржа, редька, капуста (брокколи, брюссельская, краснокочанная), редис, хрен, лук, кислые помидоры, перец;
  • Заливное мясо и студень, холодец;
  • Конфеты и сдобное печенье и выпечку, шоколад;
  • Мороженое;
  • Колбасу, сосиски;
  • Соусы;
  • Зелень: салат, щавель, петрушка, крапива;
  • Ягоды: красная смородина, крыжовник, клюква, слива, земляника;
  • Фрукты: зеленые яблоки и любые цитрусовые;
  • Квас, томатный сок, крепкий кофе;
  • Грибы;
  • Икра;
  • Субпродукты.

  

Следует отметить, что в диете главное не только то, какие продукты есть, но и то, как их готовить. Общие правила для больных, у которых были обнаружены соли оксалаты, следующие: 

  • Солить блюда совсем немного, а лучше вообще есть несоленое.
  • Жарить, поджаривать что-либо – нельзя.
  • Не перчить.
  • Не есть слишком холодное и слишком горячее, вся еда – теплая.
  • Есть как можно меньше кислого.
  • Питание – многоразовое, частое (5-6 раз), но не объедаться, лучше вставать из-за стола не насытившимся.
  • Пить больше воды.
  • Рыбу и мясо сначала отваривать, потом можно и запечь.

Наличие оксалата кальция в моче – первый тревожный «звоночек», к которому надо прислушаться и вовремя принять меры. Симптомы могут быть такие: резь в животе, частые позывы «по-маленькому», даже повышенная утомляемость. Своевременная диета может уберечь от операции и восстановить нарушенное равновесие в организме.

Как научиться соблюдать диету, когда «вроде бы ничего не беспокоит»? Ну, например, представьте, сколько людей перенесли удаление камней из почек, потому что не приняли меры вовремя. А сколько таких, которые запустили это настолько, что приобрели еще пару-тройку сопутствующих заболеваний – типа гастрита или язвы?

Сделайте себе список того, что можно кушать и того, что нельзя, повесьте на холодильник или над плитой, или над обеденным столом. Или на входную дверь – чтобы, выходя в магазин, не купить лишнего.

Приняв эту диету для себя, привыкнув к ней, вы не только сможете избежать операции по удалению ненужных камней, но и станете здоровее в целом – правильное питание еще никому не вредило. Вообще, сразу много проблем можно решить одной-единственной диетой. Сбросить лишний вес, например.

Те, кто пробовал эту диету, в скором времени начинали чувствовать себя лучше, вдруг приходило осознание того, какая тяжесть после еды была раньше и как хорошо и легко теперь. Попробуйте!

Видео по данной теме

 


загрузка...

Комментарии:

Оставить комментарий