Спортивные игры с мячом для детей разного возраста

Каждый человек в детстве играл в мяч. Мальчишки гоняли в футбол, девочки играли в «лягушки», все вместе объединялись для игры в «вышибалы», волейбол и т.д. В действительности, существует множество игр с мячом, в которые вы всегда можете поиграть со своими детьми.

Эти совместные занятия очень полезны и для родителей, и для ребёнка. Особенно благотворно они влияют на малышей. Чем раньше человек разовьёт в себе способности к хорошей координации, ловкости, реакции, тем легче ему будет в дальнейшем, независимо от того, по какому жизненному пути он пойдёт.

Чем полезны спортивные игры с мячом

Кажется незначительным, если ребёнок увернулся от мяча в игре, но совсем другое дело, когда он успевает отклониться от камня, летящего в голову. Забавно, когда малыш снова и снова пытается попасть мячом в цель и восхитительно наблюдать, как он же, уже подросший, забрасывает решающий мяч в баскетбольное кольцо команды противника.

Помимо развития физических способностей, совместные игры с мячом укрепляют хорошие, доверительные отношения между родителями и детьми. А в командной игре с другими ребятами они учатся общаться, взаимодействовать, выигрывать и проигрывать (что немаловажно!).

Лучше всего проводить эти развлечения на свежем воздухе, т.к. во время физических упражнений организму требуется больше кислорода. Да и пространство для игр в помещениях обычно оставляет желать лучшего. 

Если вы планируете поиграть не во дворе, а забраться куда-то подальше от дома, то не забудьте захватить обычный ручной насос с насадкой-иглой, чтобы в самый интересный момент игра не омрачилась неожиданно сдувшимся мячом.

Виды мячей

Не все задумываются о том, какие бывают мячи. Нередки случаи, когда взрослый, играя с ребёнком, подбирает мяч не по возрасту малыша. Например, для двухлетки баскетбольный мяч (даже с автографами известной команды) представляет мало интереса из-за его жёсткости и большого веса.

Зато ребёнок будет несказанно рад обычному резиновому, пусть даже самому дешёвому, мячику. Мяч для бассейна тоже приведёт его в восторг. К сожалению, не все родители знают, какое множество игр с мячом существует для детей. Рассмотрим некоторые из них.

Спортивные игры с мячом для малышей и детей постарше

Для совсем малышей подойдут самые простые игры: сначала катание мяча друг другу или с горки. Потом броски в цель (например, в ведро), его перекидывание и ловля. Далее можно учить малыша отбивать рукой мячик от пола, подбрасывать и ловить, бросать в движущуюся цель и так далее. Для некоторых игр можно использовать любые шарики, какие есть, даже тряпичные.

Детям более старшего возраста становится интересно общаться в большой компании, поэтому и игры должны быть соответствующие. Очень полезно внести в игру соревновательный элемент.

Например, дети делятся на две команды. Каждой из них вручают средних или больших размеров мяч, который по сигналу ведущего, они должны передать над головой с поднятыми  руками. После того, как последний член команды получает мяч, он бежит к определённой цели (например, к ведущему).

Можно усложнить задачу: сначала отправлять мячик от «головы» к «хвосту», а затем наоборот. Передавать мячик между ног и обратно. Можно передавать от начала к концу сверху, а обратно – снизу.

Интересна будет детям и такая игра: все участники встают в круг, одному даётся в руки мяч, который по сигналу начала игры он должен передать соседу, тот в свою очередь, передаёт следующему и т.д. Цель – не уронить мяч. Упустивший его, выбывает.

Игра продолжается до последнего человека или двух. В усложненном варианте можно бросать друг другу мяч или, повернувшись лицом наружу круга, передавать его из рук в руки за спиной. По сигналу можно менять направление в противоположную сторону. Вариантов – масса.

Казалось бы, мяч – ничего особенного! Но на самом деле это волшебный предмет, который поможет вашему ребёнку вырасти ловким, быстрым и научит его работать в команде.

Узнать больше о спортивных играх с мячом можно по ссылкам ниже: