Грудничковое плавание: с какого возраста надо начинать учить малыша плавать

Какое значение имеет плавание для физического развития малыша? Каждому человеку необходимо научиться плавать. И чем раньше, тем лучше. Для физического и эмоционального развития грудного ребенка нет ничего полезнее, чем плавание.

Во время занятий в воде укрепляются сердечно-сосудистая и дыхательная системы, опорно-двигательный аппарат. Плавание стимулирует обменные процессы в организме малыша, укрепляет нервную систему, способствует раннему развитию.

После занятий плаванием малыш спокоен, хорошо кушает и спит. Раннее плавание очень способствует развитию выносливости, является профилактикой простудных заболеваний.

Учить грудничков плавать в России начали более 25 лет назад. За это время разработаны и успешно внедряются специальные методики плавания для грудничков.

Можно ли учить новорожденных плавать самостоятельно в домашних условиях?

Научиться заниматься с малышом самостоятельно вполне возможно. Однако надо иметь в виду, что такие занятия только кажутся простыми. На самом деле прежде, чем принять решение учить малыша плавать, родителям необходимо серьезно поучиться у специалистов. Иначе такие занятия могут серьезно повредить малышу. Стрессовые ситуации совершенно ни к чему ни для малыша, ни для родителей.

Грудничковое плавание: с какого возраста начать?

Малыш способен свободно чувствовать себя в воде с самых первых дней жизни. В большом бассейне плавание можно начинать уже с 1-1,5 месяцев. Водная среда является для ребенка привычной, поскольку до рождения он постоянно находился в околоплодных водах.

Поэтому чем раньше приучать ребенка к воде, тем лучше, пока ребенку еще не ведомо чувство боязни воды. Откладывание начала занятий приведет к тому, что ребенок отвыкнет от водной среды, и некоторое время будет бояться воды.

Существуют ли ограничения для грудничкового плавания?

Если малыш здоров, занятия в воде только способствуют укреплению здоровья и закаливанию.

Малыши с отклонениями в состоянии здоровья допускаются к занятиям в воде только с разрешения специалистов. Для таких малышей педиатрами и фтизиатрами составляется индивидуальный план занятий, и проводят занятия специалисты.

Возможно ли занятие плаванием в домашних условиях?

С первых дней жизни малыша, при нормальном состоянии его здоровья, первые уроки плавания можно проводить дома в ванной. Но, как говорилось выше, чтобы избежать стрессовых ситуаций во время занятий, родителям необходимо пройти специальное обучение.

Советы родителям при посещении бассейна

Подберите для ребенка специальные трусики для купания, позволяющие избежать детских неожиданностей. Сейчас можно выбрать как трусики, которые носятся в сочетании со подгузником для плавания, так и те, которые можно одевать просто так. Хорошие трусики у производителя ImseVimse .
Следуйте правилам гигиены по-максимуму. Тщательно мойтесь без купальника, смывайте макияж, пользуйтесь скрабами накануне, перед походом в бассейн, следите, чтобы шапочка была правильно подобрана и плотно облегала голову. Не стесняйтесь делать замечания тем, кто пренебрегает этими правилами. Чем меньше вашего и чужого органического материала попадет в воду, тем чище и безопаснее будет бассейн и воздух в нем для вашего ребенка.
Постарайтесь высаживать ребенка перед занятием.
Посещайте бассейн в утренние часы, тогда очищенная за ночь вода не успеет загрязниться несколькими группами перед вами.