Миофасциальный массаж лица: как он помогает избавиться от первых признаков старения и второго подбородка
На сегодняшний день существует огромное количество разнообразных расслабляющих процедур, которые основываются на приятном поглаживании определенных участков кожи. Однако существуют и такие техники, где лечение основывается на шлепках и интенсивных растираниях.
Именно массаж является чудесным способом для омоложения кожи, благодаря улучшению кровообращения, а также увеличению тонуса и эластичности кожи.
Лечебный массаж направлен на то, чтобы сгладить рубцы, очистить кожу и придать ей здоровый вид.
Интенсивность массажа подбирается индивидуально. Выполнять массаж должен человек со специальным медицинским образованием, ведь нужно иметь представление о том, как располагаются мышцы, нервные окончания и лимфоузлы. Миофасциальный массаж лица – это массаж, в основе которого глубокое воздействие на ткани кожи. В статье будет рассказано о его свойствах и преимуществах.
Общая характеристика миофасциального массажа лица
Данный вид массажа является элементом шиа-цу терапии.
Миофасциальный массаж является процедурой моделирования лица наподобие круговой подтяжки без хирургического вмешательства. Это эффективная методика по восстановлению гладкости кожи лица, поднятию тонуса мышц, а также улучшению кровообращения.
Не многие знают, но именно миофасциальный массаж способен превзойти любые косметические средства, ведь эффект от них появляется спустя какое-то время. А результат от такого массажа можно увидеть уже после первого сеанса.
Данная техника была разработана в США. Основная ее цель – это устранение различных деформаций, которые возникают в соединительных тканях. Если появляется какое-то нарушение, то мышцы не могут работать нормально и со временем слабеют.
Показания и противопоказания к применению миофасциального массажа лица
Воздействие миофасциального массажа проявляется таким образом:
- Морщины в носогубном треугольнике и на лбу разглаживаются.
- Избавление от двойного подбородка.
- Менее заметными становятся морщины под глазами.
- Спазмы в мышцах уменьшаются.
- Появляется новый запас энергии.
- Мышцы лица становятся здоровыми.
Стоит отметить, что это не только косметическая процедура, но и лечебная. Массаж способен восстановить кровообращение и излечить воспаленную кожу. Также нормализуется кровяное давление и пропадает бессонница.
Как и любая процедура, миофасциальный массаж имеет ряд противопоказаний:
- Сосудистые звездочки, купероз.
- Инфекционные высыпания в острой форме.
- Аллергические реакции,
- Различные повреждения на коже.
- Большое количество родинок и папиллом.
- Проведение разнообразных химических пилингов.
Как проходит процедура миофасциального массажа лица?
Проводится миофасциальный массаж техникой сочетания. Необходимо сочетать разминательные движения с вдохами и выдохами и определенными движениями глаз.
Начинается массаж с головы, где очень активно должны быть проработаны ушные раковины и сухожильный шлем. Особое внимание уделяется зоне второго подбородка, ведь именно на нем видны первые признаки старения. Посмотрев специальные видео, можно подробнее ознакомиться с техникой миофасциального массажа.
Такой вид массажа способен позволить ощутить руками спазмы мышц, которые вызывают возрастные изменения в мышцах лица. В процессе массажа не должны использоваться никакие косметические или же массажные средства. Благодаря этому миофасциальный массаж подходит для любого типа кожи.
Стоит отметить, что такой массаж расслабляет, избавляет от нервозности и раздражительности. Рекомендуется для лучшего эффекта пройти не менее 8 процедур.
Отзывы
Не многие сразу поверят в эффективность миофасциального массажа, однако отзывы реальных людей смогут в этом убедить.
Галина:
Людмила:
Марина:
Евгения:
Видео по теме статьи
Описание разных видов домашнего антицеллюлитного массажа
Каким должен быть тонус мышц у грудничка
Избавляемся от второго подбородка за неделю: комплекс процедур
Эффективные упражнения, убирающие второй подбородок
Влияние массажа на кожу лица, основные техники массажа
Техника выполнения скульптурного массажа лица, отзывы и видео уроки