loading...
Новости
загрузка...
» » » Медовое обертывание для похудения

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях: замечательный способ борьбы с целлюлитом

Медовое обертывание для похудения проводится курсом из четырех-шести обертываний - один сеанс в две недели. Наилучший результат получается при использовании свежего цветочного меда.

Обычно обертывания рекомендуют делать перед отпуском и после него, до выхода на работу, ведь сладкие процедуры повышают иммунитет и защитные свойства дермы. Это один из эффективных способов борьбы с целлюлитом.

Медовое обертывание для похудения

Почему именно мед?

Мед – это один из самых универсальных и полезных продуктов, которым можно не только лечить простуду и употреблять в пищу, но и использовать для различных косметических процедур, в том числе и обертывание.

Все это потому, что мед обладает огромным количеством полезных свойств: он отлично очищает кожу от шлаков и токсинов, насыщает ее микроэлементами, стимулирует обменные процессы в клетках, оказывает противовоспалительное действие, усиливает микроциркуляцию и является хорошим увлажнителем.

Виды обертывания

Медовые обертывания могут быть горячими и холодными. Эти два вида отличаются между собой не только температурой, но и способом воздействия.

Горячее обертывание расширяет сосуды и улучшает кровообращение, в результате чего выделяются шлаки и токсины из кожи. Особенно хорошо такое обертывание от целлюлита и некрасивых жировых отложений.

Холодное обертывание – это противоположная процедура, при которой сосуды и капиляры сужаются, тем самым направляя все шлаки и токсины во внутренние очистительные органы.

Каждый выбирает сам, каким видом обертывания пользоваться с учетом своих физиологических особенностей и предпочтений.

Технология обертывания

1. Разогрейте тело под душем или в горячей ванне. Если есть возможность, посетите баню или сауну. Распаренную кожу очистите - в этом поможет медовый скраб. Натритесь засахарившимся медом: кристаллики удалят ороговевшие клетки (только не переусердствуйте, иначе можно травмировать эпидермис).

Обрабатывайте проблемные зоны скрабом, двигаясь снизу вверх, от периферии к центру, постепенно переходя к круговым движениям. После массажа смойте пилинг теплой водой.

Медовое обертывание для похудения

2. Вбейте медовый состав для обертывания в кожу похлопывающими движениями: так полезным веществам будет легче проникнуть в подкожно-жировую клетчатку. Для борьбы с целлюлитом в области колен и бедер используйте другой прием: смазав тело сладкой массой, захватите складку пальцами и понемногу поднимайтесь снизу вверх, сдвигайте жировой валик. Промассировав неровности и втерев мед, оберните тело пленкой и на 30-40 минут накройтесь одеялом.

Медовое обертывание для похудения

Поскольку нектар - великолепная основа для эфирных масел, добавляйте в него аромамасла лимона, мандарина, грейпфрута, апельсина, кипариса, нероли и сандала. Если целлюлит ярко выражен, необходимо снять отечность. С этой задачей справятся можжевельник, сосна, розмарин. Составляйте ароматные композиции из расчета 5 капель эфирных масел на 2 ч. л. меда.

3. Смойте обязательно теплой водой все, что не впиталось в кожу. После медового обертывания для похудения не надо наносить крем: мед сам увлажняет и питает кожу.

Видео-материалы по теме статьи

Медово-горчичное обертывание:

Весь процесс домашнего антицеллюлитного обертывания вы увидите в этом ролике:

Медово-имбирное обертывание:

О разных видах обертываний рассказывается в этом видео:


загрузка...

Комментарии:

Оставить комментарий