Новости
 » » » Тошнота при беременности


Тошнота при беременности: как с нею справиться 

Токсикоз – таково медицинское название некоторых неприятных симптомов, которые возникают во время беременности. Один из признаков токсикоза - тошнота. Объясняется это тем, что организм женщины перестраивается, адаптируется к новому состоянию и не всегда это проходит гладко.

Тошнота при беременности

Когда начинается токсикоз?

Самое частое проявление токсикоза – это «утренняя тошнота». «Утренняя» тошнота при беременности появляется обычно спустя шесть недель после начала последнего менструального цикла. «Утренняя тошнота» название весьма условное: приступы тошноты могут появляться у женщины и днем, и вечером, а в тяжелых случаях длятся весь день.

Обычно утренняя тошнота проходит после 12 недель.

Причины токсикоза 

Почему возникает тошнота, до сих пор медики точно сказать не могут. Одной из причин называют гормональные всплески в организме будущей мамы. Но вызвать токсикоз могут и заболевания эндокринной системы или половых органов, перенесенные до беременности.

Токсикоз может быть и следствием неправильного питания, а также повышения эндокринной и неврологической нагрузки с наступлением беременности.

С наступлением беременности невероятно обостряется обоняние. Приступы тошноты может вызвать любой запах, даже любимый вами ранее: мыло в ванной, духи, одеколон.

Степени токсикоза

Обычно токсикоз не считается заболеванием и не требует медикаментозного лечения. За исключением тех случаев, когда у женщины постоянная рвота. Это может сильно ослабить ее организм и стать причиной нехватки питательных веществ ребенку.

Легкая степень токсикоза – рвота наблюдается до 4-5 раз в день.

Умеренная степень – рвота до 10 раз в день.

Высокая степень – пища не удерживается в организме.

Госпитализируют женщин только с умеренной и высокой степенью токсикоза.

Как справиться с тошнотой 

Универсального средства, как справиться с тошнотой во время беременности, не существует. Каждая женщина в этом состоянии знает, какие продукты не вызывают у нее приступов тошноты. Постарайтесь придерживаться своей диеты.

Чтобы приступы тошноты не возникали от сильных запахов, держите при себе платочки с теми ароматами, которые на данный момент не вызывают тошноты и прикладывайте их к лицу, чтобы заглушить неприятные для вас ароматы.

Есть несколько рекомендаций, которые помогут справиться, когда у женщины появляется токсикоз во время беременности:

  • по возможности снизьте физическую нагрузку;
  • гуляйте на свежем воздухе не менее 2 часов в день;
  • часто проветривайте помещение, воздух должен быть свежим;
  • кушайте помалу, но часто;
  • завтракайте в постели: положите с вечера рядом с кроватью яблоко или йогурт и утром, не вставая, позавтракайте;
  • справиться с тошнотой может помочь чай с лимоном или глоток воды.

По народным приметам, сильная тошнота на ранних сроках беременности бывает у женщин, вынашивающих мальчика, но по медицинским наблюдениям беременные девочками страдают токсикозом не меньше.

Видео-материалы по теме статьи

Как избавиться от токсикоза:

Что советуют врачи:

Питание при токсикозе:

Изменения в организме беременной женщины:


Комментарии:

Оставить комментарий